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Salade Caesar

Pour 2 personnes en plat principal
Pour la salade
 10 Nuggets de blé
 0,50 salade verte
 50 g de pain
 1 gousse d'ail
Pour la sauce
 0,50 yaourt de soja
 2 cuillères a soupe de vinaigre ou jus de citron
 5 cuillère a soupe d'huile
 1 pincée de sel Kala Namak
1

Coupez le pain en croûton, c'est a dire en cube d'environ un centimètre et demi de coté.
Faites chauffer de l'huile dans une poêle, pressez y votre gousse d'ail.
Faites griller ensuite vos croûton dedans, pas trop vite, pour leur laisser le temps de croustiller.
lorsqu'ils sont bien cuit réserver-les, le temps de les laisser refroidir.

2

Faites griller vos nuggets (dans la même poêle à la suite des croûtons)
lorsqu'ils sont bien cuit réserver-les aussi, le temps de les laisser refroidir.
Coupez les en lamelles.

3

Lavez et coupez votre salade en lanières de moins d'un centimètre.
Disposez-la dans une assiette ou un saladier.

4

Occupons-nous maintenant de la sauce.
Dans un petit bol mélangez le yaourt, le vinaigre (ou citron) et le sel kala namak.
homogénéisez puis ajoutez l'huile progressivement.
Vous pouvez aussi y ajouter un peu de poivre

5

Mettez tout dans une assiette ou un bol en débutant par la salade.
Vous pouvez ajouter des graines (tournesol, lin, sésame) et des herbes (persil, coriandre ou même oignons)